Allgemeines

Retreats & Auszeit-Urlaub für Frauen auf Mallorca – Unter Gleichgesinnte die Seele baumeln lassen und mit Meditationen, Phantasiereisen, Atemübungen, Gesprächen, Küstenwanderung gemeinsam neue Energie schöpfen.

Folgende Aktivitäten sind im Ashram Aufenthalt inklusive

  • Aktive & stille Meditationen
  • Phantasiereisen
  • Atemübungen
  • Übungen für den Energieaufbau
  • Mantras singen
  • Küstenwanderungen kombiniert mit Strandaufenthalte im Hochsommer
  • Gespräche & Austausch
  • Gemeinsames Kochen

Es sind keinerlei Voraussetzungen nötig, um an den o.g. Aktivitäten teilnehmen zu können, lediglich eine gesunde und normale Fitness. Alle Aktivitäten sind wunderbar auch für Einsteiger geeignet.

Hinweis: Im Ashram Mallorca findet an den regulären Terminen kein Yoga statt, dafür stehen die Yoga-Retreats für Anfänger & Wiedereinsteiger zur Verfügung.

Termine:

  • Wandern & Meditieren: 20.-27.05., 21.-28.10., 18.-25.11.2017
  • Enneagramm – Das Persönlichkeits- & Typen-System: 22.-29.07.2017
  • Hara & Pilates – Die stille und zugleich starke Kraft aus der Mitte: 19.-26.08.2017
  • Yoga – für Anfänger & Ausübende: 16.-23.09.2017
  • Klangschalen & Japanisches Heilströmen: 30.09.-07.10.20177


Keine Mindestteilnehmer, da die Termine oder Retreats immer stattfinden werden.

Besucherinnen: bis 6 Pers
Buchung auf Anfrage.

Das Angebot beinhaltet

  • 5, 7, 10 oder 14 Übernachtungen mit Doppelbelegung im Ashram
  • Vitaminreiche Begrüßung und täglich frisches Trinkwasser auf dem Zimmer
  • 1 Willkommensgeschenk
  • Vegetarische, reichhaltige und gesunde Vollverpflegung, s.u.
  • Aktive oder stille Meditationen, Phantasiereisen, Atemübungen, Mantra singen
  • Ausflüge zu Bergdörfern oder Küstenwanderung
  • Nutzung des Pools
  • Bettwäsche und Handtücher sind vorhanden
  • Endreinigung und WiFi-Nutzung

Vollverpflegung

  • Die vegetarische Vollverpflegung beinhaltet ein reichhaltiges gesundes Frühstück, Obst- & grüne Smoothies, Abendessen
  • Für zwischendurch Obst, Nüsse und kleine Snacks
  • Tees, Wasser und alkoholfreie Getränke
  • Gelegentlich zaubern wir auch vegetarische libanesische Spezialitäten
  • Die Ernährung im Ashram ist vorwiegend gluten- & laktosefrei, zuckerfrei auf Anfrage

All dies kann auch alleine unternommen werden

  • Entdecke die Umgebung rund um das Ashram
  • Benachbarte Dörfer besuchen
  • Stille Spaziergänge
  • Im Pool schwimmen, sich treiben lassen
  • In der Lounge liegen, sich sonnen
  • In der Hängematte die Seele baumeln lassen
  • Stille & achtsame Momente wahrnehmen
  • Den Sonnenuntergang am Tramuntana-Gebirge genießen

Wellness Anwendungen auf Anfrage auch vor Ort buchbar:

  • Tiefenfeld-Entspannung, ca. 60 Min. – 60 €
  • Sugaring – die sanfte Haarentfernung, Preise auf Anfrage
  • Massagen wie z.B. Craneosacral Biodynamic, Biodynamic Massage oder eine indische Kopfmassasage, Preise auf Anfrage

Wie Du zum Ashram gelangst

Wir bieten einen Flughafen-Transfer an für 35 € pro Strecke (Sammel-Abholung). Die Anfahrt ist mit dem Taxi oder auch mit dem Bus über Palma möglich. Fahrzeiten: Transfer oder Taxi ca. 40 Min. oder mit dem Bus ca. 1,5 Std.

Checkliste

Eine Checkliste, was Du auf Deine Reise mitbringen solltest, findest Du hier

http://www.ashram-mallorca.com/informationen.html

Preise

Bei einer Buchung bis zum 31.03.2017 sind die Frühbucherpreise gültig

5 Nächte – 594 € p.P – Buchungen ab dem 01.04.2017 – 684 €
7 Nächte – 810 € p.P. – Buchungen ab dem 01.04.2017 – 954 €
10 Nächte – 1.080 € p.P. – Buchungen ab dem 01.04.2017 – 1.296 €
14 Nächte – 1.440 € p.P. – Buchungen ab dem 01.04.2017 – 1.710 €

Die Unterkunft wird mit einer Freundin oder einer weiteren Ashram-Besucherin geteilt.

Nicht im Preis enthalten sind:

  • Flugkosten
  • Storno-, Reisegepäck-, Kranken-, Unfall-, Rückholversicherung
  • Flughafentransfer bei An- & Abreise
  • Auswärtiges Essen

Weitere Informationen & Kontakt:

Ashram Mallorca

Jacqueline Oumaida Fabian
Tel. +49-(0)234-4593326

 

Available departures

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